Google Fit: Tracking attività (Ufficiale)

3.46

Fidato

Nome dell'app

Google Fit: Tracking attività

Categoria

Salute e fitness

Scaricamento

100M+

Sicurezza

100% sicuro

Sviluppatore

Google LLC

Prezzo

gratuito

Download sicuri e veloci a puzzleabc

Di Google Fit: Tracking attività

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Must-have caldo

Recensione dell'editore

Google Fit è la tua nuova compagna per una vita più attiva e salutare! Con il supporto dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e dell'American Heart Association (AHA), Google Fit ti guida verso obiettivi di attività fisica che ti aiuteranno a migliorare il tuo benessere.

Con i Punti cardio, guadagnerai ogni minuto di attività moderata o intensa, contribuendo a potenziare il tuo cuore e la tua mente. Basta mezz'ora di camminata veloce al giorno per cinque giorni alla settimana per ottenere i benefici consigliati da AHA e OMS. Riduci il rischio di cardiopatie, migliora il sonno e il benessere mentale con Google Fit!

Caratteristiche

Insegue gli obiettivi di attività fisica
Guadagna Punti cardio per ogni minuto di attività
Migliora salute del cuore e mente
Monitora l'attività fisica quotidianamente
Personalizza il tuo piano di allenamento

Pro

Miglioramento della salute generale
Riduzione del rischio di cardiopatie
Miglior qualità del sonno

Contro

Requisito di smartphone per monitorare l'attività
Possibile consumo della batteria più rapido

Funzionalità e punti salienti aggiornati

2026-01-23

Google Fit è passato a essere un potente aggregatore di salute che dà priorità a metriche basate sulla scienza come i Punti cardio rispetto al semplice conteggio dei passi. Il recente passaggio all'integrazione con Health Connect segna un'evoluzione importante, fornendo un modo più sicuro e affidabile per sincronizzare diversi dati sanitari nell'ecosistema Android mantenendo un'interfaccia minimalista e orientata agli obiettivi.

Punti cardio e Minuti di movimento

Obiettivi di attività sviluppati con l'OMS e l'AHA che ti premiano con punti per l'esercizio fisico moderato e intenso per migliorare la salute del cuore e il benessere mentale.

Integrazione perfetta con Health Connect

Un hub centralizzato che sincronizza i dati dalle tue app preferite come Strava, MyFitnessPal e Oura tramite Health Connect per una visione unificata del tuo percorso di fitness.

Rilevamento automatico dell'attività

Utilizza i sensori del telefono o dello smartwatch Wear OS per rilevare e registrare automaticamente camminate, corse e giri in bicicletta, assicurando che ogni movimento venga conteggiato senza inserimento manuale.

Monitoraggio dell'esercizio in tempo reale

Ottieni informazioni istantanee e statistiche in tempo reale per oltre 120 tipi di allenamento, tra cui andatura, percorso e frequenza cardiaca, direttamente sul tuo dispositivo mobile o indossabile.

Diario della salute completo

Una dashboard riprogettata che consolida cicli del sonno, alimentazione, parametri vitali e movimento quotidiano in un'unica cronologia per un monitoraggio olistico della salute.

Scopri come Google Fit può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute!